Considerada o mal do século, a depressão é uma doença que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. Pensando em ajudar as pessoas que sofrem com esse mal, a obra foi escrita abordando o tema de maneira bastante simples, explicando o que é a depressão e o processo depressivo. Oferece dicas para ajudar pessoas deprimidas a se curarem, encontrando novamente a paz e a alegria de viver.